Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2018
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53,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 8,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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898 kcal
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Líp: 29,98g | Prot: 64,43g | Carbs : 93,94g.
Pequeno Almoço: 총각김치, 풀무원 국산콩 두부. Almoço: 총각김치, 풀무원 국산콩 두부. Jantar: 밥, 순대국. Snacks/Outros: 무화과, 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Tall). mais...
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1977 kcal
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Exercício:
Descansar - 16 horas e 30 minutos, Dormir - 3 horas, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 3 horas e 30 minutos, Alongar (Yoga) - 1 hora. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de 따뜻한봄
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