Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2012
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69,3 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2402 kcal
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Líp: 69,66g | Prot: 79,85g | Carbs : 404,91g.
Pequeno Almoço: Vanilla Extract, Red or Cayenne Pepper, Strawberries, Oats, Water, Raisins, Cinnamon, Dried Coconut, Without Salt Roasted Whole Pumpkin and Squash Seeds, Red Raspberries, Bananas, Kelp Seaweed, Lewis Labs (10g) Brewer's Yeast, Spirulina Seaweed (Dried), Ginger. Almoço: Bananas, Pears, Ginger, Lewis Labs Brewer's Yeast, Almond Butter Nuts (Without Salt Added), Daily Bread Sprouted Whole Grain Sodium Free, Spirulina Seaweed (Dried). Jantar: Almonds, Pears. Snacks/Outros: Ginger, Lemon Pudding (1 oz). mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de billtech66
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