Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2018
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108 kg
Perdidos até agora: 25,4 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2342 kcal
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Líp: 107,71g | Prot: 136,14g | Carbs : 212,37g.
Pequeno Almoço: Boa Nata Queijo Minas Padrão, Nestlé Iogurte Natural Integral. Almoço: Pizza de Chocolate, Morangos, Arroz de Couve Flor, Feijão Carioca, Brigadeiro Low Carb, Contra-filé. Jantar: Brigadeiro Low Carb, Abacaxi, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Feijão Carioca Cozido, Contra-filé, Arroz de Couve Flor. Snacks/Outros: Nutty Bavarian Mix Glaceado, Arcor Bala 7 Belo Framboesa, Cheetos Salgadinho. mais...
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A Ganhar 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de diotto
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