Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2018
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72,7 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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921 kcal
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Líp: 58,38g | Prot: 56,13g | Carbs : 45,64g.
Pequeno Almoço: Castanhas-do-Pará, Parmalat Leite em Pó Integral, Café (Infusão). Almoço: Farofa, Tapioca Seca, Açúcar, Açaí, Coxa de Frango, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface, Subway Tomate, Rúcula. Jantar: Coxa de Frango, Sobrecoxa de Frango. Snacks/Outros: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%. mais...
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A Perder 2,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de eudcleuce
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