Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2018
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47 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1672 kcal
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Líp: 65,34g | Prot: 74,68g | Carbs : 196,91g.
Pequeno Almoço: Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi), Quaker Instant Oatmeal, Stroberi, Pepaya. Almoço: Ikan Tongkol Goreng, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih, Kongbap Multi Grain Mix. Jantar: Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih, Bakso Daging Sapi, Daging Sapi, Indomie Mi Goreng Rendang. Snacks/Outros: Mie Telur (Ditambah, Masak), Kacang Panggang, Pisang Molen, Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi), Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Bakso Daging Sapi. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de jungsojung
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