Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2018
|
62,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 12,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1912 kcal
|
Líp: 83,13g | Prot: 79,27g | Carbs : 205,61g.
Pequeno Almoço: Покровский Хлеб Сушки Покровские Крохотушки с Солью, Три Коровы Два Кота Молоко 2,5%, Зеленые Оливки, Мерси Конфеты, Домик в деревне Сливки 10%, Good Food Миндаль Сушеный, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Курага, Три Коровы Два Кота Молоко 2,5%, Nordic Хлопья 4 Вида Зерновых. Almoço: Черемушки Торт Творожник, Мистраль Белый Круглозерный Рис, Куриное Филе, Морковь, Лук, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное. Jantar: Покровский Хлеб Сушки Покровские Крохотушки с Солью, Черемушки Творожник, Три Коровы Два Кота Молоко 2,5%, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Яйцо Куриное. Snacks/Outros: Правильное Решение Кукурузные Палочки Kids, Белый Город Творожный Сырок с Изюмом 8%. mais...
|
A Ganhar 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Таня Ма
|