Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2018
|
89,4 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 14,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1068 kcal
|
Líp: 58,07g | Prot: 78,16g | Carbs : 60,23g.
Pequeno Almoço: Староминский Сыродел Сыр Маасдам, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо. Almoço: Агрокомплекс Масло Подсолнечное, Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Пшеничная Каша. Jantar: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Каждый День Коктейль из Морепродуктов с Пряностями, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de altezzzzza93
|