Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2018
|
73 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1514 kcal
|
Líp: 74,82g | Prot: 124,97g | Carbs : 93,24g.
Pequeno Almoço: Магнит Сыр Гауда, Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Кофе (Растворимое), Яйцо. Almoço: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта, Первый Вкус Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Jantar: Окей Груша Конференс, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. Snacks/Outros: Магнит Груша Китайская. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Natasha_Berezneva
|