Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2018
|
69,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1579 kcal
|
Líp: 76,53g | Prot: 140,74g | Carbs : 78,89g.
Pequeno Almoço: Kaffee. Almoço: Chia-Samen, Zurück Zum Ursprung Bergbauern Naturjoghurt 3,5%, Schweinebraten (Nur mager gegessen), Zucchini gedünstet mit Zwiebeln. Jantar: Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen, Butter, Ei. Snacks/Outros: Hofer Knabber Soja, Äpfel, Chia-Samen, SPAR Naturjoghurt Leicht. mais...
|
A Ganhar 6,3 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de india66w
|