Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2018
|
71 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1205 kcal
|
Líp: 34,91g | Prot: 60,84g | Carbs : 136,89g.
Pequeno Almoço: Укроп, Вареное Яйцо, Помидоры, Сыр Российский, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Мёд, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе. Almoço: Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Jantar: Чеснок, Сметана , Красные Помидоры. Snacks/Outros: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны, Арбуз. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Karymba
|