Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2018
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89,2 kg
Perdidos até agora: 14,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1878 kcal
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Líp: 79,34g | Prot: 76,93g | Carbs : 217,19g.
Pequeno Almoço: Tesco Porridge. Almoço: Mayonnaise, Pink Salmon (Drained Solids, Canned), Lettuce Salad with Egg, Tomato, and/or Carrots. Jantar: Fish Pie. Snacks/Outros: Marmite Marmite, Butter, Toasted Whole Wheat Bread, Mars Mars Bar (39.4g), Walkers Roast Chicken Crisps (25g), Coffee with Milk and Sugar. mais...
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A Perder 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Brit100
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