Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2018
|
53,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 53,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1712 kcal
|
Líp: 56,98g | Prot: 156,53g | Carbs : 133,72g.
Pequeno Almoço: Романов Луг Молоко Пастеризованное 1,5%, Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Лакоме Смесь Хлопьев 7 Злаков, Яичный Желток, Яичный Белок. Almoço: Романов Луг Молоко Пастеризованное 1,5%, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Куриное Филе, Алтайская Сказка Славянская Крупа. Jantar: Павловская Курочка Сосиски "из Филе", Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Пшенично-Ржаные, Останкино Простокваша Термостатная. Snacks/Outros: Geneticlab Протеиновый Коктейль, Ореховая Долина Миндаль «Золотой», Останкино Простокваша Термостатная, Вкуснотеево Творог 0,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de grushkina.n
|