Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2018
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118,9 kg
Perdidos até agora: 30,2 kg .
Ainda faltam: 8,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3138 kcal
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Líp: 148,61g | Prot: 76,85g | Carbs : 379,79g.
Pequeno Almoço: Kellogg's Special K Chocolate & Strawberry, Kellogg's Corn Flakes with Semi-Skimmed Milk (30g). Almoço: McDonald's French Fries (Small), Cheeseburger . Jantar: Swiss Roll, Nestle Maxibon . Snacks/Outros: Walkers Ready Salted Crisps (32.5g), Swiss Roll, Chocolate Croissant, Grenade Carb Killa Cookies & Cream. mais...
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A Ganhar 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de steve 44
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