Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2018
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70,4 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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881 kcal
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Líp: 45,83g | Prot: 88,34g | Carbs : 29,52g.
Pequeno Almoço: Clara de Ovo Cozida, Café Expresso, AdeS Leite de Soja Zero, VeganWay Rice Protein. Almoço: Clara de Ovo Cozida. Jantar: Tomates, Alface, Tirolez Queijo Minas Frescal, Clara de Ovo Cozida. Snacks/Outros: Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Amendoim Granulado , Mexerica, Chá (Infusão). mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Veg_Fer
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