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ビールと焼酎水割りの飲み過ぎ。
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88,2 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3410 kcal
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Líp: 90,74g | Prot: 122,72g | Carbs : 303,04g.
Pequeno Almoço: バナナ, 鯖の味噌煮, 焼きなす, ゆで卵, ご飯. Almoço: 野菜の天ぷら, さつまいもの天ぷら, かぼちゃの天ぷら, エビの天ぷら, セブン-イレブン だし香る茶碗蒸し, 焼酎, 生ビール, ぶり大根, イオン 味わい握り寿司. Jantar: イオン 酢豚, きゅうりの酢の物, しめさば, ご飯, 日本酒. mais...
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A Ganhar 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ポテサラ
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