Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2018
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56,6 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 0,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1154 kcal
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Líp: 42,63g | Prot: 81,16g | Carbs : 117,96g.
Pequeno Almoço: Melancia, Crepioca. Almoço: Cacau Show Tablete de Chocolate Ao Leite Zero Açúcar, Batata Doce, Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado), Macarrão Integral. Jantar: Ovo Frito, Max Titanium Iso Whey. Snacks/Outros: Pasta de Amendoim, Pullman Pão Integral Original. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de LuizaEFerreira
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