Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2018
|
72,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1415 kcal
|
Líp: 47,67g | Prot: 132,35g | Carbs : 106,88g.
Pequeno Almoço: Мёд, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Насущный Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Boombar Арахисовая Паста, Ижмолоко Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almoço: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картофель Рассет (с Кожурой, Запеченный). Jantar: Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). mais...
|
A Perder 8,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elena NYG
|