Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2018
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78 kg
Perdidos até agora: 17,1 kg .
Ainda faltam: 23 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1228 kcal
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Líp: 42,12g | Prot: 88,41g | Carbs : 132,83g.
Pequeno Almoço: 현미밥, 김치찌개, 복숭아, 계란후라이. Almoço: 두부, 고사리나물, 연어구이, 우엉조림, 찐감자, 오이소박이. Jantar: 방울 토마토, 바나나, BSN 신타6 엣지. Snacks/Outros: 양상추, 아몬드, 몬스터 몬스터 에너지 울트라, 삶은 계란. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de hdnxisis
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