Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2018
|
82,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 22,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1291 kcal
|
Líp: 57,23g | Prot: 90,21g | Carbs : 105,05g.
Pequeno Almoço: Красная Цена Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Огурец (с Кожурой), Овсяноблин, Кофе с Молоком. Almoço: Смешанные Орехи, Суп Куриный с Рисом, Щедрые Хлебцы Ржаные. Jantar: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Макароны Отварные, Помидоры, Сметана. Snacks/Outros: Красная Цена Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Дыня. mais...
|
A Ganhar 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ЕвгенияСул
|