Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2018
|
64,6 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1396 kcal
|
Líp: 44,15g | Prot: 47,70g | Carbs : 209,33g.
Pequeno Almoço: Milka Milka Schoko & Keks, Черная Смородина, Банан, Tasty Style Хлебцы Гречневые. Almoço: Своя Лінія Булгур, Баклажан, Кабачок, Патиссон. Jantar: Трапеза Рис Нешлифованый Бурый, De Luxe Тунец в Собственном Соку, Своя Лінія Олія Нерафінована, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Болгарский Перец. Snacks/Outros: Малина, Золотой Век Халва Соняшникова Ванільна Глазурована, Milka Milka Schoko & Keks, Свеклы, Морковь, Vito Грано Хлеб Цельнозерновой Житний, Груша. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ltaemi
|