Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2018
|
76,2 kg
Perdidos até agora: 15,8 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1373 kcal
|
Líp: 64,05g | Prot: 66,39g | Carbs : 139,30g.
Pequeno Almoço: Зерница Вафли Шоколадные, Сыр Российский, Оладьи 03, Кофе с Молоком. Almoço: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Fish House Сельдь Филе Оригинальное, Шампиньоны Тушеные, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Jantar: Белый Хлеб, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Snacks/Outros: Красная Цена Паштет Печеночный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Зерница Вафли Шоколадные, Чай с Сахаром. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mariya_torbeeva
|