Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2018
|
87 kg
Perdidos até agora: 17,8 kg .
Ainda faltam: 22 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1389 kcal
|
Líp: 61,84g | Prot: 62,89g | Carbs : 146,62g.
Pequeno Almoço: Мой Лайк Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом для Энергии, Вкуснотеево Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Almoço: Арбуз, Куриная Отбивная. Jantar: Гармония Сметана 20%, Творожная Запеканка. Snacks/Outros: Малиновое Варенье, Глобус Печенье Слоеное Ушки. mais...
|
A Ganhar 5,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Жежека
|