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109,1 kg
Perdidos até agora: 41,9 kg .
Ainda faltam: 19,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1803 kcal
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Líp: 32,30g | Prot: 154,35g | Carbs : 226,11g.
Pequeno Almoço: Joghurt Mild aus Magermilch 0,1% Fett, Birnen, Banane, Apfel. Almoço: K-Classic Salat-Fix Dill-Kräuter, Aldi Datteltomaten, Salatgurke, Kemper Hänchenbrustfilet, Acentino Aceto Balsamico Di Modena. Jantar: Cucina Spaghetti, Bollognese neu. Snacks/Outros: Aldi Lachsschinken, Dr. Oetker Purvi Schokoladenpudding (150g). mais...
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A Ganhar 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Brillo1986
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