Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2018
|
50,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1115 kcal
|
Líp: 41,00g | Prot: 92,11g | Carbs : 96,00g.
Pequeno Almoço: Фундук Фундук, Фермер Гуд Хлопья Овсяные Цельнозерновые, Яйцо (Целое). Almoço: Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Увелка Гречка в Пакетиках. Jantar: Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, QNT Metapure, Ашан Персик Свежий, Перекресток Персик. Snacks/Outros: Яйцо (Целое), Фундук Фундук. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de veryhappyjul
|