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Juhu die 56 ist geknackt. Auf geht es heute in den Urlaub...leider ohne Waage 😩
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56,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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969 kcal
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Líp: 23,35g | Prot: 51,61g | Carbs : 140,18g.
Pequeno Almoço: Milbona Skyr Pur, DM Bio Chiasamen, Kaktusfeige, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Ja! Würfelzucker, DM Bio Chiasamen, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Almoço: Ciabatta, Tomatencremesuppe. Jantar: Ja! Hähnchenbrustfilet, Miracel Whip Balance, Harry Eiweißbrot Lower Carb. Snacks/Outros: Confiserie Firenze Kirsch-Streuselkuchen , Chupa Chups Lollipop, Tee, Gelbe Paprika, Tee, Cocktailtomaten, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche). mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pinguin1512
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