|
уже года 2 как я не видела пятерки на весах!
|
59,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1672 kcal
|
Líp: 55,53g | Prot: 76,60g | Carbs : 219,42g.
Pequeno Almoço: Солнечный Пекарь Хлебцы Пшеничные Хрустящие, Помидоры, Березка Сыр "Полесский" 30%, Соседи Багет, Избушка Молочника Молоко 3,0%, Сахар, Националь Хлопья Овсяные Геркулес. Almoço: Оливье. Jantar: Варенье, Сметана 20%, Отладки с творогом и мукой. Snacks/Outros: Яблоко Зеленое. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kat9_pineapple
|