Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2018
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64,7 kg
Perdidos até agora: 15,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1476 kcal
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Líp: 78,63g | Prot: 75,73g | Carbs : 115,96g.
Pequeno Almoço: Huevo de Codorniz, Brüggen Copos de Avena, Eroski Café Soluble, Hacendado Yogur Soja Natural Azucarado. Almoço: Eroski Salsa Napolitana, Hacendado Hélices Lentejas Rojas, Leroux Achicoria Soluble, Roncero Queso Mahón Semicurado, Verdifresh Ensalada Primavera, Eroski Burger con Espinacas de Pollo y Pavo, Semillas de Calabaza Secas y Granos de Calabaza, Aceite de Oliva Extra Virgen. Jantar: Pipas de Calabaza, Aceite de Oliva Extra Virgen, Verdifresh Ensalada Primavera, Cebollas, Leroux Achicoria Soluble, Caladero Hamburguesas de Salmón y Merluza. Snacks/Outros: Helado. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de micheleiurillo
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