Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2018
|
86 kg
Perdidos até agora: 12 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1879 kcal
|
Líp: 95,74g | Prot: 94,28g | Carbs : 171,47g.
Pequeno Almoço: Гусиное Мясо, Белебеевский Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Гречневая Каша. Almoço: Майонез, С.Пудовъ Рижский Хлеб, Запеканка из Кабачков с Фаршем, Бабаевский Карамель Клубника со Сливками. Jantar: Кефир 1%, ВкусВилл Шоколад Горький на Меду, ВкусВилл Горький Шоколад 65%, Grow Food Ежики Куриные с Рисом в Томатном Соусе, Рассольник. Snacks/Outros: Арахис, Коломенское Вафли Каприччио. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irina-vargashkina
|