Jornal de robertakellyllima, 04 set 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2018
69,4 kg Perdidos até agora: 2,7 kg .    Ainda faltam: 5,4 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

822 kcal Líp: 73,74g | Prot: 33,33g | Carbs : 9,86g.   Pequeno Almoço: Café. Almoço: Seara Linguiça Toscana, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface. Jantar: Ovo de Codorna, Alface, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Snacks/Outros: Café, Estrela do Oriente Castanha do Pará. mais...
1712 kcal Exercício: Descansar - 19 horas, Dormir - 5 horas. mais...
A Perder 1,4 kg por Semana

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Sigo no 14 dia de dieta Cetogênica. 
04 set 18 por membro: robertakellyllima

     
 

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