Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2018
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75,5 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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940 kcal
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Líp: 32,32g | Prot: 33,59g | Carbs : 125,38g.
Almoço: Almighurt Cocosnuss, Pickerd Mohn Fix, Haribo Stafetten, Like Meat Schinken Bratwurst, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, TAO Sweet Chili Sauce , Milbona Tilsiter , Gut & Günstig Salatmischung Blattsalat Mix, Mehrkornbrötchen. mais...
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2378 kcal
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Exercício:
Correr - 10/kph - 30 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Denna21408
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