Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2018
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95,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 25,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1113 kcal
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Líp: 56,16g | Prot: 67,00g | Carbs : 84,52g.
Pequeno Almoço: Red Bull Energético Sugar Free, Sadia Salamitos (Pacote). Almoço: Integralmedica Vo2 Whey Bar Chocolate , Guigui Pururuca Frita, Sadia Salamitos (Pacote). Jantar: Yoki Pipoca Natural, Mamão Papaia, Aurora Linguiça de Frango, Sadia Salamitos (Pacote), Red Bull Energético Sugar Free. Snacks/Outros: Louro Verde Castanha de Caju Torrada sem Sal, Café Expresso. mais...
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2463 kcal
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Exercício:
Alongar (Yoga) - 15 minutos, Sexo - 1 hora, Descansar - 14 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 10,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Priparenti6
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