Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2018
|
132,6 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
|
|
1462 kcal
|
Líp: 92,77g | Prot: 91,14g | Carbs : 60,96g.
Pequeno Almoço: Coffee with Milk. Jantar: Aunt Bessie's Homestyle Chips (Oven Baked), Tesco Double Cream, Onions, Mushrooms, Rump Steak. mais...
|
|
4024 kcal
|
Exercício:
Estar Sentado - 8 horas, Trabalho de Escritório - 5 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 3 horas. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de colin jones
|