Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2018
|
52,5 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1787 kcal
|
Líp: 82,92g | Prot: 110,82g | Carbs : 156,66g.
Pequeno Almoço: Яблоки Гала, ООО «Торгсервис» Хлеб в/с Подовый, Яйцо Куриное, Финик, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almoço: Funnut Арахисовая Паста Кранчи, Зеленый Чай, ООО «Торгсервис» Хлеб в/с Подовый, Рулет из Индейки с Грибами, Булгур (Вареный). Jantar: Свиная Корейка, Яблоко, Лента Багет Французский, Ашан Киви, ООО «Торгсервис» Хлеб в/с Подовый. Snacks/Outros: Коровка из Кореновки Кефир 1%, Красные Помидоры, Умалат Сыр Чечил Соломка. mais...
|
A Ganhar 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de chetter-box
|