|
あ体脂肪 23.2
|
82,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1646 kcal
|
Líp: 62,76g | Prot: 113,07g | Carbs : 153,58g.
Pequeno Almoço: 味噌汁, 焼き魚, 豚肉の生姜焼き, ご飯. Almoço: セブンイレブン 千切りキャベツ, キューピー シーザーサラダドレッシング, ニッスイ さば水煮, ご飯, セブンイレブン 味付めかぶ. Jantar: CO-OP とうふハンバーグ, ライフ わかめとたこの酢の物. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mokkosu
|