Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2018
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86,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1346 kcal
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Líp: 49,76g | Prot: 68,53g | Carbs : 155,76g.
Pequeno Almoço: Woolworths Skim Milk, Coffee with Milk. Almoço: International Cuisine Tuna Mornay. Jantar: Woolworths Chicken Breast Filo with Cheese & Spinach, Sweet Potato (Frozen) , Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots. Snacks/Outros: Coles Wheat Biscuits, Chunky Peanut Butter (with Salt) . mais...
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A Perder 9,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de swcwhirst
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