Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2018
|
79,1 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
364 kcal
|
Líp: 15,18g | Prot: 29,77g | Carbs : 31,57g.
Jantar: Melitta Café sem Açúcar, Brócolis, Alface de Folha Verde, Sadia Frango a Passarinho, Ovo Cozido. mais...
|
|
3782 kcal
|
Exercício:
Limpeza - 5 horas, Caminhada - 20 minutos, Lavar Loiça - 5 horas e 20 minutos, Descansar - 5 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jucelainesantos
|