Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2018
|
53,9 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1456 kcal
|
Líp: 57,50g | Prot: 115,59g | Carbs : 118,96g.
Pequeno Almoço: Tomatoes, Пшенная Каша на Молоке, Dijo Тортилья, Mr. Ricco Кетчуп Томатный, Укроп, Аланталь Сыр Легкий 17%, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Овощное Рагу, Помидоры, Чай, Индейка Тушеная в Соевом Соусе. Jantar: Tomatoes, Магуро Тунец Салатный Натуральный, Olivari Extra Virgin Olive Oil. Snacks/Outros: Cheese Lovers Сыр Песто Красный, Дымов Индейка Копченая, Вологодская Ягода Слива. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katavas
|