Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2018
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55 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1150 kcal
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Líp: 44,18g | Prot: 81,07g | Carbs : 112,94g.
Pequeno Almoço: Манник, Сырники Домашние, Увелка Каша Овсяная с Малиной. Almoço: Ашан Бифштекс Говяжий, Жареное Яйцо, Гречка с Овощами, Суп Овощной. Jantar: Шоколадное Печенье, Арбуз, Geneticlab Протеиновый Коктейль, Вареное Яйцо, Суп с Фрикадельками. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de elv-hasanova
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