|
ср
|
82,1 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2010 kcal
|
Líp: 58,74g | Prot: 124,54g | Carbs : 245,13g.
Pequeno Almoço: Савушкин Хуторок Творог 5%, Макдоналдс Соус Карри, Макдоналдс Соус Горчичный, Макдоналдс Нагетсы, Био Баланс Кефирный 1%, Оливковое Масло, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. mais...
|
A Ganhar 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de KocTuK37
|