Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2018
|
75,7 kg
Perdidos até agora: 16,3 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1578 kcal
|
Líp: 56,91g | Prot: 83,30g | Carbs : 194,09g.
Pequeno Almoço: Оладьи 03, Красная Цена Паштет Печеночный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Сыр Российский, Кофе с Молоком. Almoço: Сырники, Mamba Жевательные Конфеты, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Пшенично-Ржаные, Шампиньоны Тушеные, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Jantar: Оладьи 03, Сыр Российский, Филеево Сосиски Молочные, Дыня. Snacks/Outros: Клубничное Мороженое. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mariya_torbeeva
|