Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2018
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80,7 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1762 kcal
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Líp: 69,75g | Prot: 75,18g | Carbs : 201,46g.
Pequeno Almoço: Framboises, Graines de Courge, Graines de Lin, Nestlé Clusters Crunchy Muesli Chocolat au Lait, Gerlinéa Milk Shake. Almoço: Cornichons, Fromage Bleu ou Roquefort, Heudebert La Biscotte, Picard Quetsches, Monique Ranou Pâté de Campagne. Jantar: Côte d'Or Chocolat Lait Noisettes, Picard Quetsches, Fromage de Chèvre, Pain, Royco Crème D’Asperges et Croûtons, Jus de Citron, Sauce de Soja, Crevette Cuite ou Grillée. Snacks/Outros: Amandes, Noix de Pécan, Noix, Senseo Choco Break. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de mpp18
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