Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2018
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54,1 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 1,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1202 kcal
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Líp: 38,87g | Prot: 64,10g | Carbs : 152,48g.
Pequeno Almoço: Caffè (dalla Moca), Lamponi, Mirtilli, Muller Yogurt Bianco 0%. Almoço: Pesche, Olio Extra Vergine di Oliva, Nostromo Tonno al Naturale, Bonduelle Mais Dolce e Croccante, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Finocchio, Vital Mix di Semi per Insalate, Sedano, Carote. Jantar: Toast, Ikea Food Trancio di Salmone al Pepe, Rovagnati Snello Bresaola. Snacks/Outros: Ikea Food Cinnamon Buns, Algida Fior di Fragola, Falcone Trancio di Crostata, Caffè (dalla Moca). mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de memoligna
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