Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2018
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81,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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839 kcal
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Líp: 13,95g | Prot: 46,71g | Carbs : 125,41g.
Pequeno Almoço: Tesco Blueberries, Weetabix Weetabix and Milk, Tropicana 100% Smooth Orange Juice. Almoço: Plums , Tesco Nectarines, Apples . Jantar: Tesco Hake Fillets, Tesco Hake Fillets, Tesco Baby Spinach, Carrots (without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Asda Baby New Potatoes. Snacks/Outros: Cadbury Dairy Milk, Carte Noire Instant Coffee with Semi-Skimmed Milk, Carte Noire Instant Coffee with Semi-Skimmed Milk, Carte Noire Instant Coffee with Semi-Skimmed Milk. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Senrab156
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