Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2018
108 kg Perdidos até agora: 25,4 kg .    Ainda faltam: 10 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1040 kcal Líp: 29,95g | Prot: 57,31g | Carbs : 139,90g.   Pequeno Almoço: Banana Prata, Natu's Granola Frutas e Castanhas, Mel, Nestlé Iogurte Natural Integral. Almoço: Ovo Cozido, Chuchu, Cenouras Cozidas, Abobrinha Cozida, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peixe Grelhado. mais...
A Perder 4,9 kg por Semana



     
 

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