Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2018
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57,5 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1304 kcal
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Líp: 23,64g | Prot: 116,90g | Carbs : 156,28g.
Pequeno Almoço: Bimbo Pan Cero Cero, Libanius Jocoque Seco Natural, Señor Cactus Tostada de Nopal, Avena, Nopales, Huevo, San Juan Claras de Huevo. Almoço: Dolores Medallones de Atún, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Cueritos, Manzana, Bimbo Pan Cero Cero, Nopalia Tortillas de Nopal (14g), HEB Leche de Almendras sin Endulzar. Jantar: Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Hyper Strength Hyper Whey Matrix, Papaya, D'Gari Gelatina Light, HEB Greek Plain Yogurt. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de karla amador
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