Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2018
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82,1 kg
Perdidos até agora: 25,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2501 kcal
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Líp: 54,12g | Prot: 132,46g | Carbs : 373,01g.
Pequeno Almoço: Wolfgang Puck Creamy Cheese Spread, Bacon (Cured, Microwaved, Cooked), Fried Egg, Dimpflmeier Bakery LTD 100% Rye Bread with Flaxseeds. Almoço: Dare Real Fruit Gummies, Tootsie Roll Dots, Mario Medium Pitted Black Olives, Kirkland Signature Canned Wild Alaskan Sockeye Salmon, Mixed Salad Greens. Jantar: Silk Unsweetened Cashew Milk, Pasta with Vegetables, Kirkland Signature Canned Wild Alaskan Sockeye Salmon. Snacks/Outros: Zwieback Toast, McDonald's Chocolate Chip Cookie, Dare Real Fruit Gummies, Kroger Fat Free Cottage Cheese, Sun-Maid California Sun-Dried Apricots, Blueberries (Unsweetened, Frozen). mais...
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A Perder 6,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de XO OX
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