Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2018
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81,0 kg
Perdidos até agora: 21,1 kg .
Ainda faltam: 17,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1002 kcal
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Líp: 59,05g | Prot: 67,29g | Carbs : 51,16g.
Pequeno Almoço: Atkins Meal Bar 4 Me , Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee. Almoço: HEB Reduced Fat Shredded Mozzarella Cheese, Land O'Lakes Light Butter with Canola Oil, HEB Carb Sense Tortilla. Jantar: Jimmy Dean Simple Scrambles Meat Lovers. Snacks/Outros: Atkins Milk Chocolate Delight Shake, Radish. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de caraken
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