Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2018
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95,7 kg
Perdidos até agora: 5,0 kg .
Ainda faltam: 20,9 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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1092 kcal
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Líp: 78,09g | Prot: 61,85g | Carbs : 38,71g.
Pequeno Almoço: Starbucks Nitro Cold Brew (Tall). Almoço: Boiled Egg, Bacon, Primal Kitchen Chipotle Lime Mayo, Red Onions, Celery, Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking). Jantar: Honey Mustard Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Butter, Cooked Green Cabbage, Dole Broccoli Slaw, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh. Snacks/Outros: Lindt Excellence Extra Fine Dark Chocolate 85% Cocoa, Trader Joe's Roasted Seaweed Snack Packs, NeoCell Super Collagen, Deli Sliced Ham, Macadamia Nuts. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de gentlestrobist
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