Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2018
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82,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 14,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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902 kcal
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Líp: 41,98g | Prot: 90,38g | Carbs : 41,45g.
Pequeno Almoço: Ovo. Almoço: Morangos, Tomates, Brócolis Cozido, Alhos-Poró, Filé de Frango Grelhado. Jantar: Frimesa Queijo Prato, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Crioulo Queijo Mussarela Fatiado. Snacks/Outros: Morangos. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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