Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2018
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87 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2000 kcal
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Líp: 76,00g | Prot: 94,31g | Carbs : 175,29g.
Pequeno Almoço: 豚しゃぶ, クノール 冷たいミルクで作るコーンポタージュ, 明治 チューブでバター1/3, フジパン 本仕込食パン5枚スライス. Almoço: セブンイレブン おしんこ（白菜・胡瓜）, AJINOMOTO ギョーザ, ご飯. Jantar: 野菜炒め, 豚肉の生姜焼き, チキンカツ, ウイスキー, キリンビール のどごしALL LIGHT. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ポテサラ
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